自分のことがイヤになるとき

「なんで私は…」

こう思ってしまうこと、ありませんか?

周囲の人と自分を比べて落ち込み、できない自分がイヤになる。

そして自分を責めてしまう。

苦しいですよね。

私もずっとずっと、この苦しさを感じてきました。

自分がなりたい自分になるのは、とても大変です。

いつの間にか、「こうなりたい」が「こうならなきゃいけない」に

変換されていることもたくさんありました。

でも、苦しさを乗り越えた私は気付きました。

誰かと比べるのではなく、これまでの自分と比べればいい!と。

これまでできなかったことが、少しでもできるようになったり、

少しでも成長できたと感じたりすることが、大切なんです。

私たちは、未来の自分に向かって進んでいるのですから、

誰かと比べても、意味がありません。

最強の敵は、これまでの自分なのです。

ですから、誰かと比べて落ち込む必要はまったくありません!

あなたは、あなたです。

これまで育んできたあなただけのパワーがあります。

他人と自分を比較しながらも、必死に頑張ってきたと思います。

自分がもっと向上しようとしなければ、頑張ることはできません。

ですから、まずはこれまで存分に頑張ってきた自分を褒めて欲しいのです。

辛くて落ち込んで、立ち止まることはあっても、ここまできました。

素晴らしいパワーがあなたにもあります。

自分に自信が持てなくても、そのパワーを信じられなくれも、

ちょっと変わろうと意識を向け始めると、パワーは顔を出し始めます。

私もそれができるようになりました。

ちょっとした幸せを感じやすくなり、ネガティブな毎日から卒業できました。

今では別の世界に住んでいるようです。

その明るい世界をたくさんの方に体感してほしいなぁと思っています。

自分らしさを持った世界は、本当に素晴らしく、楽しさにあふれています。

私と一緒に、歩み始めませんか?

最後まで読んでいただき、ありがとうございました✿

saki